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Boulderhalle Klagenfurt - Hatha Yoga

Hatha Yoga Konzentration, Harmonie, Gleichgewicht, Gesundheit

Hatha-Yoga

Konzentration, Harmonie, Gleichgewicht, Gesundheit

 

 

Genug von

 

  • Stress
  • Unbeweglichkeit
  • Müdigkeit
  • Einseitigen Bewegungen
  • Unausgeglichenheit
  • Disharmonie

Lust auf

 

  • Beweglichkeit
  • Stärke
  • Die eigenen Grenzen spüren und sie erweitern
  • Sich selbst wahrnehmen
  • Harmonie
  • Happiness
Auf sich selbst konzentrieren, seine Stärken spüren und zur Ruhe kommen.

 

Ein großes Spektrum des Hatha-Yoga von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), meditative Übungen bis zur Tiefenentspannung werden im Kurs erlernt.
Für jeden, der Lust hat, sich selbst zu entdecken!


Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.


Die PERFEKTE ERGÄNZUNG zum KLETTERN oder LEICHTATHLETIK!

 

 

 

10 Einheiten

 

Immer montags von 17:00 - 18:30 Uhr

 Wer gerne erst einmal schnuppern möchte, ist herzlich in der ersten Kursstunde dazu eingeladen.

 

Yogacharya Tanja Höflich

Master of Yoga und Ayurveda-Therapeutin (Indien)

Heilpraktikerin (D) und Dorn-Breuß-Therapeutin (D)

+43 664 111 37 56 | info@yoga-hoeflich.com

www.yoga-hoeflich.com


 

Standort:

Naturfreunde Boulderhalle Klagenfurt

Porschestrasse 15

9020 Klagenfurt am Wörthersee

Kontakt

Boulderhalle Klagenfurt
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